tag:blogger.com,1999:blog-3665249053644742528.post7411585383711806534..comments2023-12-12T21:40:37.950+02:00Comments on Run like a moose - Hirveetä menoa : Luminen juoksukeli Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06411270887105807939noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3665249053644742528.post-80779259177428739682016-03-24T22:53:32.709+02:002016-03-24T22:53:32.709+02:00Minä olen pyöritellyt ja pyöritellyt herkuttomuutt...Minä olen pyöritellyt ja pyöritellyt herkuttomuutta ja ruokavalion tarkastamista. Tosi asia on, että jotain pitäisi tehdä. Juoksisin kovempaa ja en vammautuisi niin helposti, jos painaisin vähemmän. =) Herkuttelen vielä pääsiäisen ja sitten pitäisi valita sopiva ruokavalio, josta pitäisi saada mahdollisimman pysyvä ratkaisu. Ehkä se 80/20 minun tapauksessani. Eli kun syön 80% todella tervellisesti, voin syödä 20% ohi ruokavalion. Silloin myös herkut ovat sallittuja juhlissa ym. ..mutta vasta pääsiäisen jälkeen.. =) Hyvää pääsiäistä! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06411270887105807939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3665249053644742528.post-2025066761571495782016-03-24T21:31:29.081+02:002016-03-24T21:31:29.081+02:00Karkkilakko päättyi tänään, ja tietenkin piti sukl...Karkkilakko päättyi tänään, ja tietenkin piti suklaamunia maistella. :) Jos kuitenkin joku maltti olisi menossa mukana, ettei tarvitse pääsiäisen jälkeen ahdistua syödyn suklaan määrästä...<br />Hyvää pääsiäistä!Jonnahttps://www.blogger.com/profile/10592628049309016236noreply@blogger.com